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9.12.12
Imagens do Mundo - China
China
Nadar em água gelada para manter saúde de de ferro
Com temperaturas de 3º centígrados, várias pessoas habituaram-se a nadar num lago gelado, em Pequim
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Mark Ralston/AFP
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Nadar em água gelada para manter saúde de de ferro
Esta prática é habitual entre os mais idosos...
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... que acreditam que o frio os mantém saudáveis
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Nadar em água gelada para manter saúde de de ferro
Os utilizadores do lago afirmam que nadar com água muito fria melhora a circulação sanguínea
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Entre outros benefícios, estarão a redução do stress e a melhoria da concentração
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