Ali do ladinho da Praia de Grumari, na Baixada de Jacarepaguá, fica a Prainha, uma pequena extensão de 150 metros de faixa de areia estreita, protegida por morros e pedras cobertos de Mata Atlântica. Assim como a sua vizinha, ela é bem movimentada aos sábados e domingos, sendo mais tranquila durante a semana, e suas águas cristalinas e agitadas costumam atrair bastante surfistas.
